Um banho de COR

Hoje vou propor-vos outra maravilhosa técnica de cromoterapia.


Um duche de cor que pode ser conseguido com chuveiros especiais com pequenos leds de cor.

Também podemos usar a nossa imaginação e visualizar um duche de cor: sentir que a água que sai do chuveiro tem uma determinada cor e deixá-la escorrer pelo corpo experimentando os seus efeitos.

Por exemplo: um banho laranja para criar mais vitalidade pela manhã ou de cor azul ou violeta, para serenar das preocupações do trabalho.
Experimentem!

Para um banho de imersão de cor, podemos usar pétalas de flores, folhas verdes ou sais coloridos.

Podemos também visualizar um banho de cor! O resultado final é idêntico.

Equilibrando a cor em nós,

 melhoramos a nossa saúde e bem estar!